IMPORTANTE
Prima di iniziare una dieta dimagrante è consigliabile consultare il medico curante e, se ritenuto opportuno, eseguire esami ematochimici e farsi consultare ulteriormente.
Si suggerisce alla donna in stato di gravidanza di seguire un programma alimentare impostato dal proprio specialista.

Ecco tutte le Diete disponibili in eBook.
Ciascun Dieta è corredata da una Prescrizione del Dietologo con tutte le indicazioni per seguirla.
Queste - vale la pena di sottilinearlo e ribadirlo - non sono Diete occasionali, di fantasia o di moda ma prescritte da un Dietologo di chiara fama, hanno quindi un fondamento scientifico e, se seguite correttamente, secondo le prescrizioni, permettono di raggiungere il risultato che ci si prefigge.
Una caratteristica comune a tutte queste Diete è che ognuno può fare la sua Compilation, ognuno può ordinare i 7 giorni della settimana di dieta nella successione che gli è più comoda, secondo le proprie esigenze familiari o di lavoro.


Opzione A
Per le persone che non hanno molto tempo da dedicare alla cucina o non gradiscono essere troppo impegnate nella preparazione dei piatti:
eBook con 1 Dieta per perdere 2/3 chilogrammi
(Ipocalorica)

eBook con 2 Diete per perdere 4/6 chilogrammi
(da 1400 Kcal + 1200 Kcal)

eBook con 4 Diete per perdere 7/10 chilogrammi
(da 1500 Kcal + 1400 Kcal + 1200 Kcal + 1000 Kcal)

eBook con 1 Dieta di Mantenimento

Opzione B
Per coloro che a pranzo hanno una pausa breve e necessitano di una dieta di facile e veloce preparazione o, lavorando, devono portare il cibo al lavoro, ecco un menu di pronto impiego anche con gustosi panini, sfruttando ricette appetitose:
eBook con 1 Dieta per perdere 2/3 chilogrammi
(Ipocalorica)

eBook con 2 Diete per perdere 4/6 chilogrammi
(da 1400 Kcal + 1200 Kcal)

eBook con 4 Diete per perdere 7/10 chilogrammi
(da 1500 Kcal + 1400 Kcal + 1200 Kcal + 1000 Kcal)

eBook con 1 Dieta di Mantenimento

Opzione C
Per le persone che amano cucinare e vorrebbero che questo periodo di dieta fosse comunque addolcito da saporite ricette degne di un Gourmet, per non rinunciare al piacere e alle emozioni che il cibo regala:
eBook con 1 Dieta per perdere 2/3 chilogrammi
(Ipocalorica)

eBook con 2 Diete per perdere 4/6 chilogrammi
(da 1400 Kcal + 1200 Kcal)

eBook con 4 Diete per perdere 7/10 chilogrammi
(da 1500 Kcal + 1400 Kcal + 1200 Kcal + 1000 Kcal)

eBook con 1 Dieta di Mantenimento

Per rendere questo periodo di impegno più facile e redditizio in termine di risultati e soddisfazioni personali potrai disporre su eBooksItalia di ulteriori ausili, altri eBook curati sempre dal dottor Lanfranco Roviglio che potrai affiancare al tuo programma:

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Lanfranco Roviglio si è laureato in Medicina nel 1975 presso l'Università degli Studi di Milano e si è specializzato in Dietologia e Scienza dell'Alimentazione presso la stessa Università. Allievo del Prof. Giovanni Romeo, ha frequentato per anni il suo servizio di dietetica presso l'Ospedale Luigi Sacco di Milano formandosi alla luce dei suoi insegnamenti. Conduttore di rubriche radiofoniche e televisive sulla dietologia ha al suo attivo numerose pubblicazioni sull'argomento.